Bác sĩ da liễu chỉ cách làm đẹp

Hoá chất không làm mỏng da: Ngược lại còn sinh ra bã nhờn làm dày thêm lớp chất nhờn trên da.

Không bao giờ quá sớm để sử dụng kem dưỡng da: Lão hoá da không phải do sử dụng kem dưỡng mà tuỳ vào da bạn thuộc loại nào.

Chiết xuất vitamin A có tác dụng trẻ hoá da: Nó thúc đẩy quá trình đào thải lớp tế bào chết trên da nhưng bạn nên sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ.

Kem chống nắng là món quà dễ thương bạn tặng cho làn da của mình: Dùng sản phẩm chống nắng hằng ngày với ít nhất 16 độ SPF sẽ bảo vệ da tránh nếp nhăn và các sắc tố.

Chăm sóc phần cổ: Chăm sóc da mặt là chuyện tất nhiên nhưng sẽ thật thiếu sót nếu không chăm sóc phần cổ giống như vậy. Da ở đây nhạy cảm hơn mặt, nên hãy dùng sản phẩm mạnh hơn có chứa retinol.

Xà phòng diệt khuẩn có thể gây khô và ngứa hoặc thậm chí dị ứng: Nên dùng những sản phẩm có công thức dưỡng ẩm nhẹ nhàng dành cho da khô và nhạy cảm.

Kem chống dị ứng thời tiết: Muốn du lịch tới vùng có khí hậu khô và lạnh, hãy sắm kem dưỡng ẩm và kem chống nắng đắt tiền hơn loại thường dùng để tránh dị ứng và khô da. Độ ẩm khiến chúng ta khó chịu nhưng lại là lớp màng bảo vệ da rất tốt.

Làm cho mặt thon gọn: Kem che khuyết điểm không chỉ dùng giấu nếp nhăn, còn có thể đánh phủ lên những góc cạnh của khuôn mặt để trông thon thả và nữ tính hơn.

Căng da mặt: Đây là phương thức mới để che khuyết điểm, gọi là Mesobotox. Nó se khít lỗ chân lông, căng da mặt và cằm.

Theo Minh Châu

Sài Gòn tiếp thị

http://dantri.com.vn/c7/s223-173786/bac-si-da-lieu-chi-cach-lam-dep.htm

Tuyệt chiêu làm đẹp da từ nước gạo

1. Làm nước rửa mặt từ nước gạo

Các bạn có thể áp dụng cách làm sau đây:

Nguyên liệu: Gạo trắng, nước tự nhiên

Cách làm:

Bước 1: Cho gạo trắng vào máy xay, rót một ít nước lạnh vào.

Bước 2: Sau khi xay xong, đổ nước gạo xay lần đầu đi,  sau đó lại rót tiếp nước lạnh vào, xay xong giữ lại nước gạo xay lần hai đó.

Bước 3: Sau một đêm để nước gạo lắng lại, gạn lấy nước gạo có màu trắng sữa và để vào chậu rửa mặt.

Bước 4: Pha nước gạo với nước ấm theo tỉ lệ: 1: 1,5 rồi dùng rửa mặt.

Chú ý: Nước gạo rửa mặt nên cất ở ngăn lạnh nhưng không được để quá 2 ngày vì sẽ lên mốc biến chất.

2.  Làm mặt nạ từ nước gạo

Ngoài rửa mặt làm cho đẹp da ra, dùng các chất lắng đọng trong nước gạo đắp lên mặt hiệu quả cũng rất tốt.

Cách làm:

Bước 1: Dùng nước lạnh rửa qua gạo, sau đó dùng một lượng nước rất ít vo gạo thật mạnh, nước gạo đó để qua một đêm.

Bước 2: Chắt nước gạo trong ra (nước này dùng để rửa mặt sau khi đã đắp mặt nạ), giữ lại chất lắng đọng ở dưới đáy.

Bước 3: Trước khi tắm, dùng chất lắng đọng đó đắp lên mặt, thân thể và mát xa khoảng 15 phút. Khi lớp bột gạo khô đi thì lại tiếp, cứ thế cho đến lúc hết nước gạo.

Bước 4: Sau khi dùng hết nước gạo, chờ cho lớp bột khô tự nhiên rồi gột sạch bằng nước vo gạo trong lúc nãy.

Bước 5: Sau đó dùng nước lạnh rửa lại một lần nữa.

Chú ý:

1. Mặt nạ bằng nước gạo 1 tuần dùng 1 lần là được.

2. Khi chất lắng đọng khô đi, có thể dùng tay nhẹ nhàng phủi bột gạo đi, tuyệt đối không dùng sức để gỡ lớp bột gạo ra. Có thể thêm một chút bột mỳ vào chất lắng đọng để tăng thêm độ kết dính.

Dương Hằng

Theo Phụ nữ làm đẹp/sina

http://dantri.com.vn/c7/s223-254751/tuyet-chieu-lam-dep-da-tu-nuoc-gao.htm

10 sản phẩm dưỡng ẩm da tốt nhất !

(Netmode)- Công việc của bạn dù có suốt ngày ngoài trời, dưới ánh nắng mặt trời hay chỉ trong văn phòng với máy điều hòa nhiệu độ thì không nghi ngờ gì nữa, sản phẩm dưỡng ẩm da đều rất quan trọng với bạn, đặc biệt trong tiết trời mùa đông hanh khô như thế này.

Nhưng làm thế nào để bạn biết được sản phẩm giữ ẩm cho khuôn mặt bạn có đạt chất lượng hay không. Các chuyên gia khuyên bạn rằng hãy chọn những sản phẩm dễ sử dụng nhưng không làm cho khuôn mặt bạn bóng nhờn hơn, khiến lũ mụn thi nhau mọc lên. Sau đây là 10 sản phẩm mà các chuyên gia khuyên bạn nên dùng:

Multi-Active Day Cream của Clarins

1. Multi-Active Day Cream; giá £29.50/50ml (Clarins). Sản phẩm này thật tuyệt với, không quá nhờn, lượng kem vừa đủ để phù hợp làn da khô ráp. Nó không có chất cồn và là một trong số ít các sản phẩm phù hợp với những người có làn da bị chàm bội nhiễm. Chỉ cần thoa một lớp mỏng vào buổi sáng, làn da sẽ mềm mại cả ngày.

2. Vinéfit Complete Energising Moisturiser SPF 15; giá £24.50/50ml (Lancôme). Sản phẩm này lỏng hơn và ít chất nhờn hơn nhiều loại sản phẩm khác, và nó cũng rất bền. Nó làm dịu mát làn da mà không tạo nên bất cứ tỳ vết gì, nó tạo thành một lớp nền tuyệt hảo khi trang điểm.

3. Moisture Surge Treatment Formula; giá £17.50/30ml (Clinique). Với hai lần sử dụng mỗi ngày, sản phẩm này sẽ thấm mát vào da nhưng không làm cho khuôn mặt bị bóng nhờn. Nó tạo nên cho làn da cảm giác căng chắc hơn và trong mát hơn. Nó đặc biệt thích hợp với những người có làn da thường. Với những người có làn da khô hơn, để hiệu quả thì cần tăng thêm lượng kem sử dụng.

4. Aromapure Absolute Day Cream; £23/ 50ml (Elemis). Loại kem này có khối lượng trung bình – không quá nhiều kem – nó giúp làn da mềm mại hơn mà không làm cho nhờn bóng. Kem có hoạt chất SPF 7, và nó được đựng trong một cái hộp ống tuýp cầm tay- tiện lợi hơn rất hiều so với những cái hộp nặng nề truyền thống. Hơn nữa đây là sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên và có mùi hương cỏ rất hấp dẫn.

5. Daily Moisture Fluide Hydratant Quotidien SPF 15; £38/50ml (Elizabeth Arden). Sản phẩm này tạo ra cho làn da bạn cảm giác mềm mại và mọng ướt, nó là hợp chất lỏng hoàn hảo nhưng không dễ bị chảy ra. Nó có hợp chất SPF 15, rất hiệu quả với những làn da đã có tuổi và tạo nên độ sáng cho làn da. Với những làn da khô và đặc biệt khô, đây là dòng sản phẩm cực kỳ hiệu quả.

6. Synergie Vitamin Radiance Daily Moisturising Cream; £3.49/40ml (Garnier). Mùi hương của sản phẩm này rất đáng yêu. Nó không gây bóng cho khuôn mặt và nó tạo nên một độ ẩm cần thiết cho làn da. Nó có thêm chất chống nắng vì vậy nó rất hiệu quả đối với những người phải hoạt động nhiều ngoài trời.

7. Plenitude Hydrafresh Aqua Fluid; £5.99/50ml (L’Oréal). Với hai lần sử dụng sản phẩm này mỗi ngày vào buổi sáng và tối, bạn sẽ thấy thật sảng khoáii với mùi hương tươi mát của sản phẩm này. Nó làm mát lạnh làn da khô nẻ của bạn và truyền cho nó luồng sinh khí tươi trẻ mới. Nó cũng có chất chống nắng cũng như một số loại vitamins như C, E, B5, canxi và Magiê. Nó rất phù hợp với những người có làn da thường, hoặc hơi khô, còn nếu da bạn rất khô thì chắc phải lựa chọn một dòng sản phẩm khác những chất giữ ẩm hơn.

8. Swiss Skin Care Moisturising Day Cream; £10.95/50ml (Crabtree & Evelyn). Sản phẩm này khá đậm đặc so với nhiều sản phẩm cùng loại khác. Nhưng nó tạo cho cảm giác là không nhiều kem lắm và có cảm giác ẩm da ngay sau khi sử dụng, nhưng sau đó có cảm giác hệt như một làn sương ẩm thấm vào da, làm da mềm mại hơn. Tuy vậy với những người có làn da dầu thì sản phẩm này hơi gây nặng da. Tuy nhiên nó rất kinh tế bởi chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ mà hiệu quả cho cả ngày.

9. Time Defying Fluid; £5.99/50ml (Nivea Visage). Tự bản thân loại kem này là nhẹ, lỏng nên nó tạo cho làn da một cảm giác nhẹ nhàng và mềm mại. Nó có mùi hương cũng rất đáng yêu. Nó cũng giúp cho làn da trở nên săn chắc hơn vì vậy rất phù hợp với những người từ lứa tuổi 30 trở lên.

10. Balanced Diet Balancing Tonic; £17.50/50ml (Origins). Sản phẩm này khá là nhẹ – vì thế thích hợp cho việc sử dụng vào ban đêm hoặc như là loại kem sử dụng đầu tiên cho bất kỳ một tiến trình dưỡng ẩm hay trang điểm nào đó. Mùi hương của nó rất tuyệt và với những người có làn da nhạy cảm, nó rất hiệu quả. Tuy vậy, điều đáng tiếc là nó được đựng trong một cái chai thuỷ tinh vì vậy rất dễ vỡ khi định mang đi đâu đó.

• Netmode
  http://old.netmode.com.vn/mypham/tintuc/2005/01/363083/

Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách

Nếu mối liên hệ giữa bạn và kem dưỡng ẩm chỉ là việc thoa một chút lên da vào buổi sáng thì giờ đây bạn cần thay đổi. Các loại mỹ phẩm lỏng dùng cho da có thể tạo nên điều kỳ diệu từ làn da đến mái tóc nếu bạn biết cách sử dụng chúng. Những lời khuyên nhỏ sau đây về cách sử dụng mỹ phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất.Không dừng lại ở một loại

Bạn chắc chắn rằng cũng chẳng cần tới 6 chai dưỡng ẩm trong tủ, nhưng 2 hoặc 3 thì nên – 1 cho da mặt, 1 cho vùng da quanh mắt và chai còn lại dùng cho toàn thân là một điều hết sức hợp lý.

Chọn sản phẩm thích hợp với làn da

Ở những vùng da dày như lưng, cánh tay và chân thì loại kem đặc hơn có chứa dầu sẽ là một lựa chọn tối ưu. Còn đối với những nơi làn da mỏng manh hơn như mặt, bạn tốt nhất nên dùng mỹ phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ và không chứa dầu.

Sử dụng loại kem dưỡng quanh mắt đặc biệt

Vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm, yếu ớt. Bạn nên chọn loại mỹ phẩm có các thành phần đặc biệt ít gây mẫn cảm như vitamin K và trà xanh mà ít khi chúng ta thấy có trong kem hay nước dưỡng ẩm toàn thân. Hơn nữa, nhiều mỹ phẩm dành cho cơ thể quá mạnh đối với vùng mắt và có thể làm ảnh hưởng tới việc trang điểm và sản sinh các u nang nhỏ.

Thoa kem khi da còn ướt

Làn da của bạn sẽ thấm hút kem dưỡng ẩm tốt nhất khi ẩm ướt. Điều này áp dụng cả với da mặt và toàn thân.

Tránh mùi hương quá nặng trên khuôn mặt

Những thành phần chất thơm có thể rất dễ gây kích thích. Tốt nhất bạn nên tránh dùng những sản phẩm có mùi quá ngào ngạt trên mặt và để dành mùi hương ấy cho cơ thể.

Thử dùng một loại kem dưỡng ẩm điều trị da toàn thân

Các nhà thuốc có bán các loại kem dưỡng ẩm khi da bị một số triệu chứng mẫn cảm. Tuỳ theo tình trạng cảu da, bạn có thể chọn loại phù hợp với mình.

Tín nhiệm SPF

Khuôn mặt bạn cần kem chống nắng quanh năm. Cách đơn giản nhất để biết loại nào thích hợp nhất cho việc sử dụng hàng ngày chính là xem chỉ số SPF trên sản phẩm. Chỉ số đó nên là 15 hoặc cao hơn.

Dùng mỹ phẩm dưỡng ẩm như một chất thơm

Thay vì bối rối trước một đống các lọ nước hoa, bạn hãy thử dùng một loại mỹ phẩm dưỡng ẩm nào đó có mùi hương mà bạn yêu thích. Nó sẽ mang lại hiệu quả vô cùng tinh tế và giữ mùi lâu.

Mai Hà

Theo LHJ
http://www.vtv.vn/VN/TrangChu/TinTuc/DoiSong/2007/2/5/86564/

Giữ ẩm cho da trong mùa khô!

Mùa đông đang đến “hứa hẹn” những đợt gió rét triền miên. Hãy quan tâm đến làn da của bạn! Bởi làn da của chúng ta sẽ là phần phải hứng chịu đầu tiên và bị ảnh hưởng nặng nề nhất trước những thay đổi nghiệt ngã của thời tiết.

Dù cho bạn có cố gắng chăm sóc khuôn mặt tốt đến cỡ nào đi chăng nữa, tay và chân vẫn là những phần cơ bản mà những yếu tố khắc nghiệt của mùa đông dễ dàng xâm nhập. Thậm chí ngay cả khi bạn tránh ra ngoài, bạn sử dụng hầu hết thời gian ngồi trong các căn phòng của các tòa nhà công sở, thì nguy cơ thực sự cho da bạn lại là ánh đèn điện khô-nóng.

Rất nhiều người được chẩn đoán là mắc phải bệnh ngứa ngoài da đi kèm với khô da – một chứng bệnh đặc trưng của mùa đông. Các quý bà đã phải bỏ ra không biết bao nhiêu khoản chi phí dành cho các loại kem dưỡng, mỹ phẩm nhằm cải thiện các vấn đề về da. Tuy nhiên, chính điều này lại gây nên một số tác hại khác, và khô da chính là một trong số những tác hại kèm theo đó.

Theo các chuyên gia về da liễu, thói quen hằng ngày cũng có thể dẫn đến kết quả là chứng ngứa này, hoặc cũng có thể đó là do gen di truyền của chính bạn.

Một nguyên nhân gây nên khô da mà chúng ta ít ngờ tới bao gồm có việc trang điểm, sử dụng phấn nền, và kem lót – là những thứ thường chứa cồn. “Nhiều người rất phụ thuộc vào các loại hóa chất” TS. Jefferey Moore, giảng viên khoa dược thuộc trường đại học khoa học ở Philadelphia cho biết: “Phụ nữ có thể bị mắc phải chứng khô da, trong khi một số khác không bị. Phần lớn đó là do việc trang điểm”.

Sai lầm phổ biến nhất mà mọi người thường mắc phải khi chăm sóc cho làn da vào mùa đông đó là quá lạm dụng việc dùng nước nóng. Sau một thời gian phải chịu đựng cái giá rét ngoài trời, không có cảm giác nào tuyệt vời hơn là được ngâm mình trong một bồn nước ấm áp. Nhưng, mặc dù nước làm ướt da bạn, nhưng hơi nóng lại làm cho nó bị khô đi. Nếu bạn có ý định ngâm mình trong bồn tắm lâu hơn một chút, thì hãy dùng nước ấm. Nước nóng không hề tốt cho da.

Nếu tắm cho trẻ bằng nước nóng, nhất là nước xà phòng, thì toàn bộ lượng dầu nhờn tự nhiên của da sẽ bị mất đi, người lớn cũng vậy. Một khi bạn rời khỏi nhà tắm, bạn cần một vài phút để làm khô da và sau đó bôi kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho làn da. Thậm chí tắm nước nóng 5 hay 10 phút cũng là quá lâu, lượng dầu nhờn tự nhiên trên da sẽ bị bay hơi hết.

Với nhất nhiều loại kem dưỡng ẩm trên thị trường như hiện nay, việc chọn một loại kem thích hợp là một điều không dễ dàng. Loại kem dưỡng ẩm tốt đó là phải có thành phần cơ bản là nước và dầu dạng sữa có tác dụng giữ ẩm ngoài da. Ông Webster – một chuyên gia về hóa chất thuộc Trường đại học Minnesota khuyên các bệnh nhân của mình hãy chọn loại công thức mà họ thích. Với phụ nữ, điều đó theo xu hướng nhiều kem hơn và mùi thơm trong khi với nam giới, họ cần ít độ nhờn hơn.

Nếu như các sản phẩm chứa dầu có thể khiến gây ra mụn trứng cá, GS. Webster gợi ý nên sử dụng loại mỹ phẩm nhẹ nhàng hơn không có chứa dầu hay lanolin. Cung cấp kem dưỡng ẩm có độ SPF ít nhất là khoảng 15 sẽ bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím. Các loại kem đắt tiền, kem ngoại có bổ sung thêm các thành phần như tơ tằm, hay tảo biển có vẻ rất xa xỉ nhưng không thực sự cần thiết. Chắc chắn là nó không có tác hại gì, nhưng nếu nói đến tác động nhanh chóng và cho hiệu quả đột phá thì chưa chắc.

Một cách khác cũng mang lại hiệu quả đó là sử dụng thiết bị làm ẩm không khí bằng nước lạnh, đặc biệt là trong phòng ngủ của bạn. Hơi nước từ da sẽ bị bốc hơi nếu như độ ẩm không khí giảm xuống dưới 50-55%. Ở các nước châu Âu, độ ẩm không khí trong nhà có khi xuống còn 10%.

Việc giữ cho làn da mềm mại trong mùa đông này chỉ mất một chút công sức, tuy nhiên, nó sẽ có tác dụng lâu dài. Làn da của bạn sẽ được bảo vệ nếu bạn tiến hành các bước để giữ gìn nó một cách cẩn thận và nghiêm túc.

Theo Minh Ngọc
http://tintuconline.com.vn/vn/sanh/170307/

Đôi điều cần biết khi dùng kem dưỡng da!

Có người khuyên dùng, có người bài xích kem dưỡng da. Trong khi đó không ít người thích dùng nhưng dùng chưa đúng cách. Vậy cần hiểu, chọn lựa, dùng như thế nào?

Kem dưỡng da không hoàn toàn như quảng cáo

Các hãng mỹ phẩm quảng cáo dùng “công nghệ sinh học” đưa vào kem dưỡng da chất collagen, elasin (một chất chiếm 70% thành phần da) nên có khả năng “tái tạo da”. Thực ra, đây là phản ứng thủy phân protein (các hãng dược, thực phẩm vẫn làm) để tạo ra các acid amin có tính đặc thù của da. Nhưng từ những acid amin đặc thù đến việc tái tạo da phải qua vô số quá trình chuyển hóa khác. Các hãng mỹ phẩm còn quảng cáo đưa vào kem dưỡng da các chất chống ôxy hóa (điển hình là vitamin E) nên có khả năng làm “trẻ hóa da”. Có nhiều chất chống ôxy hóa được nghiên cứu để làm chậm quá trình lão hóa nhưng cũng chưa có chất nào thành công mỹ mãn. Riêng vitamin E phải uống với liều cao (mỗi ngày khoảng 400IU) đều đặn, lâu dài, may ra mới có hiệu quả (hiện vẫn còn nhiều tranh luận). Chỉ bôi lên da một lượng nhỏ các chất này cho dù có dùng tá dược đặc biệt cho chúng thấm vào bên trong thì cũng không đáng là bao, làm sao để “tái tạo, trẻ hóa da” được?…

Hai thành phần thường có trong kem dưỡng da là glycerin có tính hút ẩm làm dịu mát và chất titan- oxit nghiền cực mịn làm trắng da. Titanoxit cản tia tử ngoại rất mạnh nên có khả năng chống nám da tốt, được dùng trong mỹ phẩm chống “già hóa da”. Tuy nhiên trong kem dưỡng da, nồng độ titanoxit không cao (vì khi bôi nhiều titanoxit da sẽ trắng bợt ra) nên hiệu quả chống “già hóa da” không đáng kể. Để tăng thêm phần hấp dẫn, các hãng mỹ phẩm quảng cáo kem dưỡng da chỉ làm bằng các nguyên liệu thiên nhiên. Các nguyên liệu thiên nhiên kể cả khi đã chiết xuất dưới dạng tương đối tinh khiết vẫn dễ bị hỏng (lên men, biến màu, biến chất), dĩ nhiên phải cho thêm vào các hóa chất để bảo quản, làm mất màu, mất mùi, tạo mùi dễ chịu. Như vậy rõ ràng không thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn? Dùng các chất thiên nhiên đắt gấp nhiều lần các chất tổng hợp nên không dễ gì các hãng mỹ phẩm chọn con đường tốn kém này.

Như vậy kem dưỡng da không cải tạo được làn da như quảng cáo mà chỉ là mỹ phẩm trang điểm như mọi loại mỹ phẩm khác.

Nhưng cần phải biết cách dùng

Trước khi dùng kem dưỡng da phải làm sạch da. Nếu không hoặc làm không kỹ bước này sẽ không lợi: Bụi bẩn trên da (do tiếp xúc với môi trường) kết hợp với bã nhờn trên mặt, độ ẩm trong mỹ phẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây viêm da. Bụi bẩn khi tích tụ nhiều trên bề mặt da sẽ làm cho da khô sần, lớp khô sần này gây trở ngại cho quá trình trao đổi chất giữa da và môi trường. Lớp mỹ phẩm thừa trên da (sau nhiều lần trang điểm không được làm sạch) sẽ làm bít lỗ chân lông, gây mụn. Song nếu rửa mặt quá nhiều cũng sẽ có hại: làm mất nước trong da khiến da bị khô sần. Rửa không đúng cách sẽ phá lớp màng nhờn tự nhiên, làm giảm khả năng bảo vệ da, tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển, gây viêm da. Thông thường, phải chọn loại thích hợp với da và phải qua ba bước.

– Bước đầu là tẩy trang: nếu trang điểm lớp kem nền dày, bụi bẩn nhiều, da khô thì chọn loại tẩy trang chứa chất dầu; nếu trang điểm mỏng, ít bụi bẩn, da mẫn cảm, không thích cảm giác nhờn thì chọn dạng tẩy trang nước.

– Bước thứ hai dùng sữa rửa mặt: có loại sữa tạo bọt, làm sạch phần dư sau khi dùng chế phẩm tẩy trang, hoặc loại sữa tạo những hạt nhỏ li ti loại bỏ các chất bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông và lớp sừng, giữ độ ẩm cho da.

– Bước thứ ba dùng nước loại bỏ phần dư sau tẩy trang, làm cho da sạch và mát.

Khi dùng kem dưỡng da cần biết rõ da mình thuộc loại nào: Loại da lý tưởng có lỗ chân lông nhỏ, dễ dùng nhiều loại mỹ phẩm, nhưng không nên lạm dụng làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên. Loại da nhờn có tuyến bã hoạt động mạnh, có lỗ chân lông to, không thích hợp với loại mỹ phẩm bôi mặt, vì làm bít lỗ chân lông, bã bị ứ lại, gây mụn. Loại da khô, tuyến bã hoạt động kém hay bị khô, tróc da, thích hợp với loại kem dưỡng da có độ ẩm cao. Loại da hỗn hợp ở vùng trán, mũi, cằm hay bị nhờn, ở vùng má có thể bình thường hay bị khô, chỉ thích hợp với loại kem dưỡng da riêng biệt. Loại da nhạy cảm rất dễ bị dị ứng nên rất khó dùng mỹ phẩm. Cần tham khảo ý kiến của các thầy thuốc chuyên về da, không nên bắt chước người khác cho dù người đó dùng rất tốt, càng không nên chạy theo mốt coi loại ngoại, đắt tiền là “xịn” (vì có khi loại ấy không thích hợp với da mình).

Có nhiều loại kem dưỡng da, mỗi loại có nhiều thành phần khá phức tạp thường là các loại dầu thiên nhiên (dầu trái bơ, hạnh nhân, hướng dương) hay là loại dầu khoáng, tổng hợp (lanolin, glycerin) và một số chất khác như vitamin A, E, tinh chất lá bạch quả, titanoxit, zinoxit, acid hyaluronic, các chất bảo quản, hương liệu (ít khi ghi đầy đủ trên nhãn). Ví dụ như loại kem dưỡng da rhealba có chứa chất yến mạch vừa làm ẩm da vừa làm mịn da, không gây mụn trứng cá, dùng chăm sóc cho loại da bình thường và cả loại da dễ bị kích ứng. Có thể không sành khi đọc các thành phần ghi trên nhãn nhưng đọc kỹ lời giới thiệu về cách dùng cũng có thể hình dung được loại đó có thích hợp với da mình hay không.

Kem dưỡng da cũng có thể gây dị ứng và dị ứng thường xảy ra ở mặt, gây nên những hình ảnh kinh dị. Tuy nhiên, dị ứng do kem dưỡng da cũng chỉ gây ra với một số người nhất định như mọi loại mỹ phẩm, dược phẩm khác, nếu biết cách dùng vẫn có thể tránh được. Khi cần dùng một loại kem dưỡng da, hãy bôi thử một ít vào vùng da kín dễ nhạy cảm trước, nếu không có phản ứng gì đặc biệt (nổi mẩn, ngứa…) mới bôi lên mặt một ít, sau đó bôi trên diện rộng, da đã quen với loại nào thì nên dùng loại ấy, tránh chạy theo mốt.

Ngoài việc chăm sóc da bằng kem dưỡng da cũng nên lưu ý chăm sóc da bằng một số biện pháp: chống nám do tiếp xúc với tia tử ngoại trong nắng (đội mũ rộng vành, đi vớ khi ra nắng, dùng thuốc chống nám), dùng một số mỹ phẩm chống nhăn có chứa chất chống ôxy hóa (ví dụ như kem chứa vitamin A). Kèm theo, cần có chế độ ăn thích hợp: đủ lượng nước cần thiết, nhiều rau quả, đủ chất đạm, bột, hạn chế chất béo động vật, luyện tập thể dục thể thao vừa sức, giữ da sạch và thoáng.

Ở lứa tuổi trên 40 da bị thâm, nám, nhăn. Dùng kem dưỡng da là cần thiết nhưng phải có hiểu biết, chịu khó làm đúng cách sẽ tránh được nhiều tác hại, giúp bạn che lấp những khiếm khuyết, làm cho bạn đẹp hơn, quyến rũ hơn nhưng không nên lạm dụng.

Kế sách trị mụn đầu đen tận gốc

Làn da sáng đẹp là mong ước của tất cả bạn gái – Ảnh minh họa

Bạn bối rối khi những đốm mụn đầu đen đáng ghét ngày càng xuất hiện nhiều hơn trên khuôn mặt bạn. Những nốt mụn này sẽ gây cản trở và mất tự tin cho bạn mỗi khi xuất hiện trước đám đông.

Bạn đừng quá lo lắng, bởi việc loại trừ mụn đầu đen không khó như bạn vẫn tưởng. Hãy áp dụng những “kế sách” đơn giản sau đây với những nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên, sẽ khiến các đốm mụn đầu đen phải tự rút lui.

Mật ong

Đun nóng một ít mật ong và thoa lên vùng da bị mụn khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch. Mật ong được xem như một kế sách trị mụn đầu đen hiệu quả.

Mật ong và bột quế

Tạo hỗn hợp bột nhão bằng cách trộn 3 thìa mật ong và 1 thìa bột quế trong một chiếc bát. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt trước khi đi ngủ và rửa mặt vào sáng hôm sau bằng nước ấm. Mỗi tuần bạn nên làm 2 lần để đạt được hiệu quả nhanh chóng.

Xôđa và nước

Dùng 3 thìa xôđa pha lẫn với 3 thìa nước. Dùng nước này thoa lên vùng da bị mụn trong vài phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Mặt nạ hoa hồng và bột yến mạch

Trộn bột yến mạch với nước hoa hồng, để tạo thành một loại bột nhão. Dùng bột này thoa đều lên mặt và để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Chú ý thoa đều lớp bột lên vùng chữa T và những vùng dễ mọc mụn đầu đen như cằm, mũi.

Quả hạnh và nước hoa hồng

Dùng bột của quả hạnh trộn lẫn với nước hoa hồng, sau đó thoa lên mặt trong vòng nửa tiếng, rửa lại với nước ấm.

Khoai tây

Khoai tây không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn có thể sử dụng nó để điều trị các rắc rối của da như mụn trứng ca, nếp nhăn, viêm da.

Cách đơn giản để loại trừ mụn đầu đen là hãy dùng khoai tây cắt lát để thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn.

Hạt củ cải

Dùng hạt củ cải nghiền nát, rồi thêm một chút nước và đắp lên vùng da bị mụn “viếng thăm”. Để khoảng 15-20 phút thì rửa sạch với nước ấm.

Xông hơi

Xông mặt bằng hơi nước nóng cũng đem lại hiệu quả cao trong việc trị mụn đầu đen, bởi nó giúp cho các lỗ chân lông không bị bít lại mà luôn được thông thoáng.

Lòng trắng trứng gà

Lấy lòng trắng trứng gà và bôi trực tiếp lên da mặt, đợi cho đến khi khô rửa lại với nước ấm.

Đu đủ, dưa chuột và dâu tây

Dùng nửa chén đu đủ nghiền nhuyễn, 1/4 chén dưa chuột nạo và 5 trái dâu tây xay nhuyễn. Trộn đều tất cả các thành phần lên và giữ trong tủ lạnh khoảng 30 phút. Sau đó thoa trực tiếp lên trên da mặt và cổ, để trong vòng nửa giờ rồi rửa sạch.

Lưu ý khi chăm sóc da

– Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa nhiều dầu.

– Không bao giờ quên tẩy trang trước khi đi ngủ.

– Uống đủ lượng nước mỗi ngày, nên bổ sung các loại trái cây từ các loại trái cây tươi.

– Luôn giữ cho gối và khăn mặt được sạch sẽ.

– Rửa mặt 3 lần mỗi ngày với nước ấm và sữa rửa mặt chống nhờn.

– Nếu bạn là “chủ nhân” của mái tóc nhiều dầu, hãy tránh để cho tóc chạm vào mặt, vì như vậy sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn xâm nhập vào trong da.

– Nên lựa chọn các loại sản phẩm trị mụn có chưa benzoyl peroxide. Benzoyl peroxide là thành phần ngăn ngừa sự hình thành của mụn đầu đen hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý khi sử dụng các loại sản phẩm trị mụn trước tiên bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa da liễu, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.

KHỔNG THU HÀ (Theo CF)
http://www.tuoitre.com.vn/Tianyon/Index.aspx?ArticleID=284937&ChannelID=365

Dưỡng da lúc nào trong ngày?

Mỗi người đều có đồng hồ sinh học riêng, đồng thời da của mỗi người cũng có thời gian biểu cho việc hoạt động và nghỉ ngơi phải tuân thủ. Nếu thời gian dưỡng da khớp với thời gian hoạt động và nghỉ ngơi của da, thì có thể phát huy được tác dụng lớn nhất của nó.

 

Từ 11h đêm đến 5h sáng

Đây là khoảng thời gian tế bào sinh trưởng và khôi phục mạnh mẽ nhất, tốc độ phân tách tế bào nhanh gấp 8 lần so với bình thường, sự hấp thụ chất dưỡng da của da đặc biệt cao. Nên sử dụng những loại kem làm mịn da chứa hàm lượng chất dưỡng cao, để phát huy được hiệu quả tối đa.

Từ 6h đến 7h sáng
Hoạt động tái sinh tế bào giảm đến mức thấp nhất. Do lượng nước tập trung bên trong tế bào, tuần hoàn của tuyến lim-pha chậm, vào thời gian này, một số người có thể xuất hiện hiện tượng sưng tấy. Dưỡng da vào sáng sớm để ứng phó với những áp lực mà da phải chịu trong cả ngày như bụi bẩn, ánh nắng… phải lựa chọn loại kem dưỡng ban ngày có nhiều công dụng như bảo vệ mạnh, chống nắng, giữ ẩm. Đối với những người hay bị húp mắt khi ngủ dậy vào buổi sáng, có thể dùng những loại kem bôi mắt có khả năng tăng cường tuần hoàn vùng mắt, làm xẹp bọng mắt.

Từ 8h sáng đến 12h trưa
Chức năng làm việc của da lên đến đỉnh điểm, sức đề kháng cũng mạnh nhất, sự bài tiết của tuyến mỡ diễn ra mạnh mẽ. Có thể thực hiện các dịch vụ thẩm mỹ như mát-xa mặt, tẩy lông, xóa nếp nhăn, xăm lông mày, xăm đường viền mi…

Từ 1h đến 3h chiều
Huyết áp và sự bài tiết hormone giảm thấp, cơ thể dần có cảm giác mệt mỏi, da dễ xuất hiện nếp nhăn nhỏ, sự hấp thụ của da đối với các loại mỹ phẩm có chứa hàm lượng vật chất cao là rất yếu. Lúc này nếu muốn làm cho da trở nên có sinh khí, nên dùng nước dưỡng da, kem giữ ẩm, mặt nạ săn da…

Từ 4h chiều đến 8h tối
Cùng với sự tăng cường tuần hoàn, lượng máu chứa oxy tăng cao, chức năng của tim và phổi ở mức tốt nhất, tuyến tụy lúc này hoạt động rất mạnh, có thể hấp thụ mạnh chất dinh dưỡng. Thời gian này rất thích hợp để các nữ nhân viên văn phòng đến viện thẩm mỹ để dưỡng da. Cũng có thể dựa vào sở thích để kết hợp với tập thể dục thẩm mỹ để tăng cường sự hấp thụ của da đối với các sản phẩm dưỡng.

Từ 8h đến 11h tối
Thời gian này rất dễ xuất hiện hiện tượng dị ứng, sức đề kháng của vi mạch máu yếu, huyết áp hạ, cơ thể dễ bị phù nước, chảy máu và viêm, không nên làm thẩm mỹ.

( Nguồn Trang Điểm Làm Đẹp )
http://www.thoitrangchaua.com/bi-quyet-lam-dep/28-bi-quyet-lam-dep/188-bi-quyet-lam-dep.html

Khi da khô nứt nẻ!

Trong suốt mùa đông, nhiệt độ thấp, gió hanh, độ ẩm thấp là nguyên nhân khiến da bị khô, ngừa ngáy và nứt nẻ, làm trầm trọng thêm các bệnh như eczema, vảy nến hay tăng tiết chất nhờn.   Dưới đây là một số bước đơn giản giúp bảo vệ da khỏi sự khắc nghiệt của mùa đông do bác sĩ chuyên khoa da liễu TS. Deborah A. Scott, Giám đốc Trung tâm Chăm sóc da tại Brigham (Anh) khuyến nghị: Chống khử nước. Uống thật nhiều nước sẽ có lợi cho sức khỏe cơ thể và da thêm mềm mượt. Nên cố gắng uống ít nhất 4 cốc nước mỗi ngày. Tắm nước sen ấm. Tắm nước vòi sen quá nóng và lâu sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Không nên tắm quá 10 phút dưới vòi sen và nhiệt độ nước phải dưới 50độ C. Dùng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ. Tốt nhất là các loại kem, mỡ và lotion dành cho da nhạy cảm, không chứa cồn. Không dùng chất khử mùi hay xà phòng diệt khuẩn hoặc dầu gội có mùi thơm hắc. Thoa kem dưỡng hằng ngày. Ngay sau khi tắm, da thường trở nên khô và không đàn hồi nên cần được cung cấp các chất dưỡng ẩm giúp phục hồi và tăng cường độ mềm mại cho làn da. Tẩy da chết. Thực chất khi các vẩy da chết sẽ tạo điều kiện cho các tế bào mới phát triển nhưng nếu tẩy da chết thường xuyên thì sẽ làm da bị khô. Tốt nhất là tẩy da chết 1 lần/tuần. Dùng máy làm ẩm không khí. Hệ thống sưởi trong nhà có thể làm khô da. Vậy nên để khắc phục, bạn nên dùng máy làm ẩm không khí để duy trì độ ẩm cao hơn 30 – 50%. Đeo kính râm. Thoa kem chống nắng SPF 15 vào mùa đông và dùng kính chống nắng khi đi ra ngoài trời. Bảo vệ đôi môi. Môi đặc biệt dễ bị khô nẻ bởi vì vùng da ở đó không có tuyến chất nhờn. Đừng có liếm môi mỗi khi thấy môi khô đấy nhé. Tốt nhất là để sẵn thỏi son dưỡng môi trong túi áo, vừa tiện lại đẹp môi! Phương Uyên Theo MSN

Việt Báo (Theo_DanTri)

Khắc phục da khô nẻ !

Thời tiết lạnh và khô làm da bạn bị mất nước, một số loại vitamin và dưỡng chất quan trọng trong da cũng bốc hơi theo. Khi thiếu nước và dưỡng chất, da mất đi sự đàn hồi, khô nẻ, bong vẩy và nhăn nheo.

Vì sao da khô nẻ?

Vào mùa, đông thời tiết lạnh, cộng với độ ẩm thấp làm tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn trên da gần như không hoạt động. Da không còn được lớp màng lipit tự nhiên bảo vệ. Đồng thời, do sự chênh lệch nhiệt độ và độ ẩm, nước trên bề mặt da bị thất thoát nghiêm trọng, khiến lớp sừng trở nên cằn cỗi. Các lớp tế bào chết bong tróc và bám đầy trên bề mặt, làn da trở nên thô ráp, sần sùi, xỉn màu mất đi độ mềm mại. Khi trời lạnh, mạch máu của con người co lại một cách tự nhiên, hạn chế lưu thông.

Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến việc cung cấp năng lượng nuôi dưỡng tế bào, dẫn đến da bị nhão và chảy xệ, xỉn màu hoặc tái đi. Da thiếu nước khiến cấu trúc lớp thượng bì bị suy yếu, không có khả năng bảo vệ các lớp da nên chúng trở nên nhạy cảm, yếu ớt trước tác động của môi trường bên ngoài. Mắt và môi là nơi có làn da mỏng nhất, ít được lipit bảo vệ nên chịu ảnh hưởng mạnh nhất của tình trạng mất nước.

Trị bằng cách nào?

Nếu bị khô da toàn thân, bạn nên kiêng tắm bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh, không tắm lâu quá. Chớ kì cọ mạnh, chà xát bằng khăn, xát chanh hay xà phòng. Sau khi tắm nên thoa kem dưởng ẩm da có thành phần vitamin E. Bạn có thể dùng dầu ôliu thoa lên da toàn thân rồi dùng khăn mềm thấm khô, lớp dầu này giúp da giữ ẩm rất tốt.

Không nên dùng mỹ phẩm khi da khô nhiều và có kèm theo viêm da. Không rửa mặt bằng nước nóng hay xà phòng. Hàng ngày nên dùng kem dưỡng để cân bằng độ ẩm cho da hoặc xịt nước khoáng lên mặt. Không tự ý bôi kem có chứa steroid. Nếu bôi trong vòng 3-5 ngày đầu thì da sẽ đỡ nẻ, đỡ sần sùi, đỡ bong vảy.

Nhưng nếu tiếp tục bôi thì hoạt chất steroid sẽ kích thích mọc nhiều mụn trứng cá và da trở nên sần sùi như vỏ cam sành. Hoạt chất này còn gây teo da, giãn mạch làm cho da bị mỏng đi, luôn đỏ lên và có thể nhìn thấy các mạch máu nhỏ li ti dưới da.

Kiêng liếm môi, bóc vảy, dùng kem dưỡng môi thường xuyên để tăng cường độ ẩm. Đôi lúc, ở góc miệng nơi tiếp giáp môi trên và môi dưới xuất hiện những lằn nứt. Những lằn nứt này thường gây đau rát, khó chịu và có khi bị chảy máu. Ta thường nghĩ những lằn nứt này tạo ra do hành động há miệng quá to và làm khóe môi bị rách… Hoàn toàn không phải vậy.

Đây là hiện tượng tạo ra khi bị mất cân bằng các sinh tố trong cơ thể, có thể do có quá nhiều sinh tố A. Nếu bạn đang uống sinh tố A, hãy bớt liều lượng xuống dưới 5.000 IU mỗi ngày. Ngoài ra, trong đa số trường hợp bệnh nhân chỉ cần uống mỗi ngày từ 50mg đến 80mg sinh tố B6 là vết nứt sẽ biến mất trong vòng một vài ngày.

Nếu da bàn tay, bàn chân bị nứt nẻ, kiêng tiếp xúc với các nước tẩy rửa, xà phòng, đi gang tay cao su khi giặt giũ, rửa bát. Hạn chế rửa tay, chân, luôn giữ khô ráo. Khi rửa tay chân, lớp dầu bảo vệ da cũng bị mất đi, khiến tay chân càng khô hơn. Có thể bôi các chế phẩm làm mềm da, dịu da ngày vài lần như kem vitamin E.

Bảo vệ vùng da mắt và môi bằng sản phẩm riêng biệt. Tăng cường uống nước, nhất là nước hoa quả, sữa chua, ăn nhiều rau xanh. Thường xuyên massage da mặt, đắp mặt nạ dinh dưỡng hàng tuần giúp tăng cường tuần hoàn máu, chống lão hóa và khô nẻ da.

(Theo Tiêu Dùng)
http://www.lamdep.vn/dep24/index.php/Cham-soc-da/Cham-soc-da-kho/khc-phc-da-kho-n.Dep24